Retrouver l’équilibre intérieur et apaiser les liens

Accompagnement psycho-énergétique & constellations familiales — en présentiel ou en visio.

Appeler Demander un rendez-vous
Écoute sans jugement
Approche globale
Confidentialité
Suivi personnalisé

Approche et méthodes

Notre accompagnement est global: corps, énergie, cœur et esprit. L’objectif: comprendre ce qui se joue, relâcher les tensions et repartir avec des repères simples, concrets et adaptés à votre quotidien.

Relation d’aide & écoute active

Un espace d’accueil bienveillant pour déposer, clarifier et se sentir entendu(e) avec respect. Cap sur la clarté et la sécurité intérieure.

Équilibrage psycho‑énergétique

Respiration guidée, ancrage, régulation du système nerveux. Revenir au calme, réhabiter le corps, poser des appuis stables.

Constellations familiales & systémiques

Mettre en lumière les dynamiques (familiales, professionnelles), se libérer des loyautés invisibles et retrouver la juste place.

Outils complémentaires

Mouvements doux, visualisations, journaling et micro‑pratiques d’auto‑soin pour intégrer et prolonger les effets des séances.

Cadre & confidentialité

Un cadre protégé, éthique et confidentiel, au rythme qui est juste pour vous. Vous restez libre et acteur(trice) de votre chemin.

Suivi personnalisé

Entre les séances, des repères simples pour continuer: respirations, ancrages, intentions, afin d’installer des changements durables.

Constellations familiales

Les constellations mettent en lumière des dynamiques parfois invisibles au sein des systèmes (familiaux, professionnels). Elles favorisent des prises de conscience et un apaisement durable.

Individuel

Format personnalisé (60–75 min) — en présentiel ou en visio.

Groupe

Ateliers/soirées pour explorer et bénéficier des résonances collectives.

Questions fréquentes

Cadre, rythme, visio, confidentialité… rendez‑vous dans la FAQ ou contactez‑nous.

Déroulé d’une séance

Entretien

Clarifier la demande, poser le cadre et identifier ensemble l’objectif de séance dans un temps d’écoute bienveillant.

Pratique douce

Approche adaptée au moment: respiration guidée, ancrage, constellation individuelle… au rythme juste pour vous.

Intégration

Repères simples d’auto‑soin pour prolonger la séance et installer des changements durables au quotidien.

Formats : présentiel & visio • Durée : 60–75 min • Tarif : à définir • Merci de prévenir 48 h à l’avance en cas d’empêchement.

Prendre un RDV gratuit (15 min)

FAQ

La visio est-elle efficace ?
Oui, la plupart des outils s’y prêtent. Nous adaptons la séance pour garder présence et qualité de lien.
Dois-je tout raconter ?
Vous avancez à votre rythme. Il n’est pas nécessaire de tout dire pour que le travail soit profond et utile.
Confidentialité ?
Le cadre est strictement confidentiel et respectueux de votre intimité.
Combiner plusieurs approches ?
Oui, selon votre besoin du moment: relation d’aide, respirations, constellations…

Témoignages

★★★★★

“J’ai retrouvé de la clarté et des repères simples au quotidien.”

Sarah

★★★★★

“Les séances m’ont aidé à apaiser des tensions familiales anciennes.”

Amine

★★★★★

“J’ai apprécié la douceur et la justesse de l’accompagnement.”

Inès

★★★★★

“Une présence rassurante et des outils concrets que j’utilise encore.”

Julien

★★★★★

“Un cadre sécurisant et un vrai mieux‑être durable.”

Lina

★★★★★

“Écoute, clarté et des pratiques efficaces dès la première séance.”

Thomas

Contact

+212 7 04 70 53 53 — Appeler WhatsApp